Qi Gong
Qigong bedeutet „Kultivierung und Aktivierung der Lebenskraft Qi“.
Als Qigong werden traditionelle Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken bezeichnet, welche sich in China unter daoistischen, buddhistischen und medizinischen Einflüssen über Jahrhunderte entwickelt haben. Die vielen meist einfachen Übungen dienen der Regulierung des Qi-Flusses im Körper, fördern die innere Ruhe und Gelassenheit und gelten als hervorragende Gesundheitsvorsorge.
Meine Geschichte
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine!
Ich habe vor über 25 Jahren zwei Frauen beim Taiji und QiGong im Irchelpark in Zürich beobachten können. Diese anmutigen, langsamen Bewegungen haben mich damals total fasziniert. Sowas wollte ich auch lernen !
Durch diese Begegnung kam es, dass ich im September 1996 meine ersten Taiji und Qigong - Stunden erfahren durfte. Die Leichtigkeit mit der ich die Bewegungsabläufe erlernt habe, bereitete mir sehr viel Freude..
☆
Bewegung ohne zu hasten,
ohne Eile und ohne Ankommen..
Einfach nur dem Fluss folgend..
☆
Seit 2005 gebe ich regelmässig Taiji und QiGong - Unterricht
Wo:
Rheinfallstrasse 6
8212 Neuhausen am Rheinfall
Kurse:
Privatlektionen können zeitlich individuell gebucht werden
Gruppenlektionen finden jeweils am Dienstag Abendum 19:00 Uhr
Kursbeginn: 7. Februar 2023
bitte Anmelden; die Platzzahl ist beschränkt
Preise:
Privatlektion: 25.- pro Lektion
Gruppenlektion: 22.- pro Lektion
10er Abo: 200.-